1.洗髮水一定要在手心打泡沫
洗髮水最好先在手心揉出豐富泡沫，才會更好地溶解污垢。擠在頭髮上再揉，首先頭皮根部容易殘留，其次，泡沫有阻隔髮絲摩擦的作用。如果泡沫不太好打，就滴入幾滴水，雙手呈中空迅速摩擦。手心實在難打出泡沫，就在髮尾打再過度到頭皮上，另外再插一句，盡量也少去髮廊乾洗吧。
〓〓2.從上至下捋頭髮清洗
要謹記從上至下捋著頭髮洗，毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影，洗出來的柔順感堪比使用護髮素！洗時先把雙手張開，成龍爪手狀，然後插入頭髮間從上至下。
〓〓3.壓力大時多散發
工作壓力大時，你會發現太陽穴側面的頭皮很緊，說明它正變得敏感，天氣忽冷忽熱也會讓頭皮壓力倍增。如果平時習慣扎辮子，此時就要適當為頭髮鬆綁，多散著長發。因為紮頭發會讓頭皮血液循環不暢，敏感和脫髮就會更嚴重。
〓〓4.比平時多用一分力揉頭皮
洗髮時怕掉髮不敢碰頭皮是錯誤的，容??易脫髮的人更應該好好清潔頭皮，尤其是油性頭皮，把毛囊孔徹底清理乾淨，才會養出更茁壯的新發。要用手指肚多些力道按摩，注意不要用指甲抓頭皮。
〓〓5.用護髮素前一定擦乾頭髮
洗髮時一定要備條幹毛巾，擦到大概不滴水再塗抹護髮素，這一步相當重要，護髮品的吸收效果才會最大化。而且有一個簡單的原則，就是越是濃縮的護髮營養，比如精華露、發膜之類，對頭髮幹度的要求就越高一些。
〓〓6.迅速吹乾頭皮，減少熱風傷害
頭皮吹乾了，髮絲很快也會變乾，這就會大大縮短吹風時間，減少對頭髮的傷害。方法是用手撩起髮根，快速晃動吹風機，吹乾頭皮。另外，不要一味兒排斥吹風，因為這一步能讓毛鱗片充分閉合。七八成乾足矣，頭髮會很蓬鬆柔順。
〓〓7.洗髮時水溫要由高到低
水溫會影響到後續的造型效果，所以要注意自行設計洗髮水溫，最後一遍一定要稍微調低，這樣做會讓毛鱗片閉合得更好，頭髮摸起來會非常柔順。之後再做吹風造型之類，就更易出效果，頭髮也更有光澤。
〓〓8、洗護絕對不分離
少用一次護髮素，絕對會帶來連鎖危害。因為護髮素的功效之一就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之後的熱風、陽光就更容易傷發而且長期不使用護髮素這種傷害會累加。
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